お正月のひとりでも楽しい過ごし方とは?時間の有効活用術

様々な理由でお正月をひとりで過ごすというかたは、どんな風に過ごそうかと悩んでしまうかもしれませんね。 そこでひとりでも楽しいお正月の過ごし方について調べてみました。 視点を変え少し工夫するだけで、ひとりでも十分楽しいと思えるような過ごし方について紹介したいと思います。 お正月がひとりでも楽しいと思えるおすすめの過ごし方とは? 私も独身生活が長かったので、お正月に限ら

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見えない力を信じるしかない出来事に遭遇!ツキを呼ぶ5つの習慣

先日、目に見えない力を信じるしかない出来事に遭遇しました。 過去にも何度かそうした経験はありましたが、今回ほど強く感じたことはありませんでした。 この件を友人たちに話すと、「強運だね」「守られてるね」といった言葉が返ってきました。 自分自身、運が良いなあとかついてるなあと感じることも多く、日頃心がけている物事に対する考え方や言動、行動などが良いように作用しているのだと感じました。

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ハワイアンズに泊まるなら目的を重視すべし!格安でも最高でした!

7月2日、3日と家族3人でハワイアンズに泊まってきました。 先月の20日に何を思ったのか夫が急に「ハワイアンズに行こうか」と言いだし、急きょ計画を立てたものです。 日程的に余裕がなかったにもかかわらず、格安でホテルの予約と最高の思い出ができたのも、ハワイアンズのプールで楽しむことを第一の目的にしていたからだと思います。 これからハワイアンズに行こうというかたは、ぜひ参考にしてみて

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第一印象は見た目が一番大事?視覚情報が占める印象への割合は?

あなたは初対面の人と会うときって何となく気を使ったり、緊張したりしませんか? 私はメチャクチャ緊張してしまいます"(-""-)" よく第一印象は見た目が大事という話を聞きますが、私の場合、容姿に自信がないせいかな・・・と思うことがあります。 第一印象がすべてではないにしても良いのに越したことはありませんよね。 そこで、なぜ第一印象は見た目が大事だと言われるのか、実際に見た目

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便座のふたを閉めるべき3つの理由とは?節電以外にもいいこと色々

「トイレのふたなんて、開けっ放しにしようが閉めようがどっちでもいいんじゃないの?」 というかたもいるようですが、ふたを閉めたほうがいいという理由がちゃんとあるんですよ。 開けっ放しの方が効率が良いとか、小さな子どもがいて毎回ふたを開けたり閉めたりするのは大変ということもあるでしょう。 便座のふたを閉めるかどうかは別にして、これからご紹介するふたを閉めておくべき理由を見てみて、ぜひ

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涙もろい人がいい人とは限らない?涙もろくなる理由と涙の効能

涙もろいことで悩んでいる人は意外と多くて、実は私もそのひとりです。 ちょっとしたことで涙があふれてきて、どうしてこんなことで涙がでるの・・・と自分でもコントロールできずに困ってしまうことが多々あります。 涙もろい人って優しくていい人という話もありますが、本当のところはどうなんでしょうか? どうして涙もろくなってしまうのか、涙を流すことの驚くべき効能とは何かなどについてご紹介したい

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面倒くさがりな性格にうんざり?自信につながる克服への近道は?

何をするにも面倒くさがりで、つい後回しにしてしまう。 治したいと思っているけれど、どうすればいいのかわからない・・・ 面倒くさがりな自分の性格に嫌気がさし、悩んでいるかたは少なくありませんね。 面倒くさがりな性格の治し方や、そうじゃない人との違いは何なのかについてご紹介したいと思います。 面倒くさがりな性格を治したい!克服するにはどうすればいい? 人間はあれもこれもとやること

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インターバル速歩をお勧めする理由-嬉しいその効果とは?

健康のために毎日ウォーキングをしています。 犬を散歩させながら、犬のペースで自分も歩いてます。 というかたも多いと思いますが、普通に歩くだけでは足の筋力を鍛えることはできません。 では、始まりから終わりまで早歩きをしたらどうだろうか? 逆にこれだと筋力アップ以前に、呼吸が苦しくなったり、膝に負担がかかったりして、ほとんどの人が続けられなくなってしまいます。 そこでお勧

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【好奇心旺盛】を長所として魅力的に生きる方法とは?

あなたの周りに好奇心旺盛な人はいませんか? 好奇心旺盛な人と聞いて、あなたはどんな人をイメージしますか? 好奇心が旺盛と聞くとエネルギッシュで活動的な良いイメージがありますが、実際のところはどうなのでしょうか? 好奇心旺盛って長所なの? 人の性格や物事には見る視点によって色々な側面があり、こと性格に限って言えば、大雑把な人は細かいことに拘らないおおらかな人と言い換えられたり、神経質

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今話題のミトコンドリアの働きと役割とは?

最近、食べ過ぎ飲み過ぎが続いて太ってきたなあ。 仕事が忙しくて運動不足だし、休みの日は家の中でゴロゴロしてる。 新しいものには興味が無くて、同じことを繰り返すだけの毎日。 そんなあなたは、間違いなくミトコンドリア不足で、ミトコンドリアの質まで低下してるかも知れませんね。 そもそも今話題のミトコンドリアって、いったい何なんでしょうか。 簡単にその働きと役割について見てい

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