専業主婦が認知症になりやすいって本当?認知症リスクと予防法

専業主婦は認知症になりやすいという話を聞いたことがあります。 私も数年前に仕事を辞め、自宅にいることが多くなったことから気になり、専業主婦の認知症リスクや予防法について調べてみました。 更年期真っただ中で、たまに会う同級生たちは「認知症にだけはなりたくないよね」と口をそろえてそう言います。 誰もなりたくてなっている人はいないと思いますが、防ぐ方法があるなら少しでも早く始めてリスク

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インフルエンザの予防接種の副作用があるとすれば何日後くらい?

イフルエンザの予防接種を受けようとしたとき、「痙攣」や「アナフィラキシーショック」などのような重い副作用が出たらどうしようと不安になることはありませんか? 体質はもちろん、体調によっても、副作用の出方が違ってくるといいます。 昨年の11月に小学生の息子がインフルエンザの予防接種を受け、副作用と思われる症状に悩まされた経験を踏まえ、副作用の出る時期や最小限に抑える方法などについて紹介した

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足首が冷える原因と簡単ですぐにできる冷え対処法とは?

ここ最近になって足首だけ冷えを感じるようになりました。 原因は運動不足による筋力の低下かなあと思いつつも、急に強い冷えを感じ始めたので、ほかに考えられる原因はないのかと気になりました。 ちなみに日々過ごしている部屋の温度は25℃前後で、エアコンや扇風機を使わずとも快適な状態です。 椅子に座ってしばらくすると、冷えを強く感じるため、椅子の上に正座をしてお尻で足首を温めている始末。

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舌にひび割れができたけど全然痛くない!何が原因?対処法は?

今朝、寝起きに洗面所で何気に舌を見てみると、真ん中あたりにくっきりと縦に長いひび割れができていました。 舌を見れば健康状態がわかるということで、舌診と言われる診断方法があるほど、舌にはその人の体の状態が克明に表れていると言います。 健康な舌の状態は形が良くピンク色をしています。 数ヶ月前に見たときにはなかったので、何が原因なのかと気になり調べてみました。 舌にひび割れができたけ

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風邪を引いたら顔に吹き出物ができてしまった!即効で治す方法は?

半年ぶりくらいに風邪を引きました。 風邪を引いた途端、鼻や頬に吹き出物ができてしまい、自分でも珍しいなあと思いました。 他にも小鼻の周りがカサカサしていたり、肌が荒れていたりで化粧のノリも良くありません(>_<) そこで即効で治す方法はないものかと思い調べてみました。 風邪を引いたら吹き出物が顔に!即効で治す一番の方法は? 風邪が原因で顔に吹き出物が出たのであれば

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梅雨時でも熱中症になるのはなぜ?こんな人は要注意!

熱中症と言えば夏の暑い日になるもの・・・そう思っているかたも多いのではないでしょうか? でも、熱中症は梅雨時でも発症してしまうことがあるんですよ。 熱中症になりやすく毎年熱中症になっているというかたは特に、そんなに暑くないしと油断せずに、早めの対策で熱中症にかからないようにしましょう。 気温が高いとかかりやすいと思われている熱中症が、梅雨時でも発症してしまうのはなぜなのか、発症し

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むずむず脚症候群が片足だけということも!なりやすい人の特徴は?

むずむず脚症候群とは主に眠っている間に下肢を中心に、むずむずと虫がはうような不快感からじっとしていられなくなり、不眠の原因となる病気です。 その症状が片足だけだったり、人によっては腰から背中、腕など全身に起こったりすることもあります。 原因はなんなのか、どんな人がなりやすいのか、予防法や対策はどうすればいいのかなどについて調べてみました。 むずむず脚症候群は下肢だけとは限

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風疹へのアルコール消毒の有効性|感染を防ぐ効果的な方法とは?

冬から春先にかけて流行するインフルエンザの予防には手洗い、うがい、アルコール消毒が有効だと言われていますが、風疹についてはどうなんでしょうか。 ウイルスによってアルコール消毒の有効性に違いがあるようなので調べてみました。 風疹へのアルコール消毒の有効性 風疹へのアルコール消毒の有効性について話す前に、「そもそも風疹とはどんな病気なの?」ということで特徴についてご説明します。 ・風疹

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インフルエンザの検査結果が陰性に!再検査の必要性は?

以前、インフルエンザの流行期に小学生の息子が熱を出したことがありました。 かかりつけの病院へ行き状況を説明すると、診察室の奥の部屋へ通されインフルエンザの検査をされました。 結果は「陰性」 処方された風邪薬を飲み1度は熱が下がって元気になったかに見えたのですが、再び熱を出し受診することに・・・ すると再度インフルエンザの検査をされ、またまた「陰性」という結果になり原因はわか

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花粉症の耳詰まりを放置すると危険な理由とは?対処法はこれだ!

くしゃみ、鼻水、鼻づまりと言えば花粉症の代表的な症状ですが、他にも目のかゆみや発熱、耳詰まりなど様々な症状があります。 症状を悪化させないためには、自分にとってアレルゲンとなっている花粉を認識し、早めの対処をすることが大切です。 花粉症の症状であまり聞きなれない耳詰まりも、「つばを飲めば治るし・・・」と放置していると大変なことにもなりかねません。 そこで花粉症で耳が詰まってしまっ

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