食べないダイエット方法の問題点と重要な5つのポイントとは?

「痩せるぞ~」とダイエットを決意して、誰もが思いつくのが食べないダイエット法ではないでしょうか。 確かにダイエットに食事制限はつきものです。 ただ食べないダイエット法は正しく行わないと、痩せてキレイになる以前に色々な問題を引き起こす可能性があるのです。 そこで食べないで痩せるダイエットを間違ったやり方で行った場合、どんな問題が発生するのか、どこにポイントを置いて行えばいいのかにつ

続きを読む

EXILE(エグザイル)の人気が急下降!HIROの野望に暗雲か?

EXILE TAKAHIROさんと女優の武井咲さんが電撃結婚をされましたね。 EXILEはTAKAHIROさんの加入で人気が一気に加速した感があるため、今後の芸能活動にかなりの影響があるのではないでしょうか。 それでなくても第一章から現在に至るまで、あまりにもEXILEとしての在り方が変わり過ぎていて、人気が急下降をたどっているといいます。 賞という賞を総なめにし人気がピークだっ

続きを読む

東大生の幼少期に見られる共通点とは?参考にしたい子育て術

受験シーズンになると東大合格者やその親御さんへ、幼少期の生活習慣などについてインタビューをしているのをテレビで見かけることがあります。 するとそこからはいくつかの共通点が見えてきます。 子を持つ親なら我が子には少なからず優秀な人間になってほしいと望むものではないでしょうか。 ではどんな風に育てれば、東大に合格するほどの優秀な人間になるのでしょう。 そこまでの優秀さを求めては

続きを読む

ハリセンボン春菜の性格がヤバイ!豪華な交友関係も納得!

ハリセンボンの近藤春菜さんと言えば交友関係が広いだけでなく、そうそうたるメンバーが友達として名を連ねていることでも有名ですね。 テレビ画面から伝わってくる彼女のイメージには、何かといじられやすい見た目とは違い、どこか温かさを感じさせるものがあります。 広くて豪華な交友関係の裏には、彼女のそんな温かい性格が隠されているからかもしれませんね。 今回はハリセンボン春菜さんが、どうしてこ

続きを読む

食べ過ぎが老化の原因に?若く見られる秘訣とは?

食べ過ぎが老化の原因になるというニュースを目にしました。 もともと食べるのが好きだったり、仕事のつきあいなどでつい食べ過ぎたりしてしまうという人にとっては、ちょっとショッキングなニュースかもしれませんね。 よく同い年なのに若々しく見られる人と老けて見える人がいます。 同窓会などに参加すると、その差は歴然としていて、同い年なのにどうしてこうも違うのだろうと思ったことはありませんか?

続きを読む

『更年期の眠りが浅い・眠れない』に効果的な方法とは?

私はまさに現在、更年期の真っただ中にいますが、幸い今までは大きな不調を感じることもなく過ごせていました。 ところがここにきて急に寝つきが悪くなり、眠りが浅く眠れないという症状に悩まされるようになりました。 当然、朝起きるのも辛くなり、寝過ごして慌てて起きるということが増えてきたのです。 これはまずいと思い色々試してみることに・・・ そんな中、私が試してみて効果があったと思わ

続きを読む

『すべき思考』がもたらす悪影響と気持ちが楽になる対処法とは?

あなたは何かうまくいかないことがあると、もっとこうあるべきというような思考に陥ってはいませんか? ○○であるべき、○○すべきという『すべき思考』は、極端すぎると自分だけでなく、周りの人にも大きなストレスを与えてしまいます。 実を言うと私も『すべき思考』の傾向があって、つい最近まで悩んでいました。 ところが、あることをきっかけに、○○すべきという考え方に変化が現れ、かなり気持ちが楽

続きを読む

新木優子が性格悪そうと言われる理由は?女優としての実力は?

現在【コード・ブルー-ドクターヘリ緊急救命-】に、新米医師 横峯あかり役で出演中の新木優子が、一部で性格が悪そうというイメージを持たれているようです。 彼女がなぜそんなイメージを持たれてしまったのか、真実はどうなのか、女優としての実力はあるのかなどについて調べてみました。 新木優子は性格が悪い?気になる真相は? 1993年12月15日生まれの現在23歳の新木優子は、200

続きを読む

吉田沙保里が綺麗になったと評判!女子力アップの秘密とは?

霊長類最強女子と言われているレスリングの吉田沙保里が綺麗になったと評判ですね。 自身のSNSにアップされている写真を見てみても、「これがあの吉田沙保里?」と目を疑うほど・・・ そんな彼女の女子力アップの秘密はどこにあるのか、気になったので調べてみました。 吉田沙保里の女子力アップの秘密は何? 吉田沙保里の女子力が飛躍的に高くなっているのには、その交友関係に秘密がある

続きを読む

生涯独身を後悔する人しない人との違いとは?幸せのかたち【考察】

ライフスタイルや価値観、結婚観などの変化により、生涯独身でいることをあえて選択するかたが増えてきました。 若いうちは「ずっとひとりでもいいや」と思っていても年齢とともに結婚への考え方が変わり、「やっぱり結婚しておけば良かった」と感じることもあるでしょう。 そこで生涯独身を後悔する人としない人との違いや幸せのかたちについて私なりに考えてみました。 生涯独身を後悔する人の特徴とは?

続きを読む